Методика анализа и баланса личной жизни. Составьте ваше колесо жизненного баланса. Колесо жизни программа онлайн упражнения, тест. Колесо жизненного баланса. Кто из нас не хочет стать более успешным и счастливым Кто не старается улучшить качество жизни В этой статье мы поговорим об одном из удивительных коучинговых инструментов, о Колесе жизненного баланса. Иногда его называют Колесом. Колесо жизненного баланса используется для определения дисбаланса в жизни, для выявления тех сфер жизни, над которыми необходимо. Колесо жизненного баланса Упражнение. Мы часто в жизни стараемся многое успеть, ведь в современном мире, особенно в. Последнее время на специализированных сайтах я все чаще натыкалась на такую тему, как колесо жизненного баланса. Поскольку данная методика. Sfery_Gyzni.jpg' alt='Колесо Жизненного Баланса Скачать' title='Колесо Жизненного Баланса Скачать' />Колесо жизненного баланса Татьяна Нижникова Колесо Жизненного Баланса это своеобразная модель Вашей жизни. Жизнь каждого человека состоит из таких важных сфер как семья, здоровье, работа, самореализация, спорт, отдых, хобби, увлечения, отношения с людьми, финансовое благополучие, личностный рост. Такой человек живт увлечнно и с радостью. Это идеальная картина жизненного успеха. Для того, чтобы очень быстро начать двигаться вперд, необходимо определиться откуда мы стартуем. Колесо Жизненного Баланса это своеобразная модель Вашей жизни. Жизнь каждого человека состоит из таких важных сфер как семья, здоровье,. Колесо жизненного баланса это важный инструмент управления вашей жизнью Мандала жизни как колесо везущее в мир гармонии. Для этого берм ручку и лист бумаги, чертим круг и отмечаем все зоны по которым сейчас себя рассмотрим Мы рассмотрим Вашу жизнь по восьми сферам, мы найдм где Вы находитесь сегодня. Вы ответите честно на все вопросы, так как Вам не выгодно лгать самому себе. Сегодня мы с Вами откроем те сферы, которые больше других нуждаются в срочной поддержке и Вашем внимании. Ваше влияние на эти сферы поможет стать тем гармоничным, сбалансированным человеком, который счастлив сам и нест радость окружающим. Сегодня Вы увидите не того человека, кем хотите казаться перед обществом, а того человека, кем являетесь на самом деле. Сегодня мы с Вами проведм диагностику самого себя. Если Вы ведте здоровый образ жизни, если Вы не употребляете алкоголь, если Вы не курите, если у Вас сбалансированное питание, если Вы не имеете лишнего веса, если Вы не имеете хронических заболеваний, если Вы употребляете по 2 литра воды в день, то тогда Вы ставите 9 или 1. Колесо Жизненного Баланса Что Это ТакоеКолесо Жизненного Баланса Онлайн НарисоватьТрадиционно колесо жизненного баланса делается на ближайшие 6 месяцев или год. Очень хорошо его делать в преддверии Нового года. Позволяет. Если вс обстоит не так, то Вы можете поставить себе любую оценку, пусть это будет даже 2 или 3. Есть очень радостная новость мы вс можем исправитьИз каких соображений я это сделала Я посчитала, что я была бы очень счастливой и чувствовала бы себя свободно в том случае, если бы мой доход стал бы в три раза выше, чем был на тот день. Вы ставите по своим ощущениям и по своим желаниям себе оценочку, исходя из того, на сколько Ваше финансовое благополучие на сегодняшний день Вас устраивает. Далее заполняем все сферы по очереди. Инструкция По Установке Гранитного Памятника На Кладбище. Хобби. Если у Вас нет хобби, то это 1. Если у Вас есть хобби, но Вы им не занимаетесь, то это 2 или 3. Если у Вас есть хобби и Вы уделяете ему по часу или более каждый день, то ставите высокую оценку. Семья. На сколько Вы чувствуете себя гармоничным в своей семьеНа сколько Вы чувствуете себя счастливым в отношениях со своими близкими Речь не идт о той семье, в которой родились Вы, о Ваших маме и папе. Речь идт о той ячейке, которую создали Вы сами. Это Ваши личные отношения или это Ваш супруга и дети. Ставим оценочку. Следующий раздел Личностный рост. Как часто Вы совершенствуетесь Как часто Вы посещаете какие то конференции, лекции, тренингиКак Вы растте в сфере своего бизнеса или в сфере своего хобби Много ли Вы читаете книг, журналов, интересных публикаций Может быть вы проходите тренинги по личностному росту или регулярно изучаете научные статьи по развитию личности На диаграмме отмечаем соответствующую цифру. Давайте оценим Вашу работу. На сколько Вы довольны своей работой, своим бизнесом На сколько Вы там выкладываетесь и на сколько получаете результат На сколько Вы счастливы в своей работе Удатся ли Вам отдохнуть днмНа сколько Вы гармоничны в свом отдыхе по выходным Довольны ли Вы Высыпаетесь ли Вы Сегодня ставим оценку своему отдыху. Что у Вас в отношениях На сколько Вы открыты к партнрству На сколько Вы готовы помогать людямИ главное делаете ли Вы это Являетесь ли Вы тем человеком, который может разрулить любую ситуациюДействительно ли Вы такой человек, который не создат конфликтов Гармоничны ли Вы в своих отношениях с друзьями, с соседями, с людьми, встречающимися в течение дня Ставим оценочку тому, на сколько гармоничны Ваши отношения с другими людьми. Смысл всего этого упражнения сводится к тому, чтобы Вы сами себя проанализировали, чтобы Вы сами себя продиагностировали на сегодняшний момент. Нужно помнить, что для каждого отдельного человека на каждом этапе его жизни, какая то из сфер становится главной на определнный момент. А какая то отходит в сторону. Чему Вы уделили больше внимания и на какой сектор потратили больше энергии, а что отошло на второй план и про какой сегмент Вы забыли или упустили Какой сектор у Вас остался без вниманияИменно его необходимо чуть чуть подтянуть и придать ему энергии, чтобы ваше колесо начало выравниваться. Соединяем все точки и получаем фигуру Задам себе вопрос если получившееся так называемое колесо размножить и поставить таких четыре колеса на нашу машину жизни, сможем ли мы добраться до своей мечтыСможем ли мы приехать в тот пункт назначения, в который хотим попасть И главное, с какой скоростью сможем мы передвигатьсяИдея этого упражнения состоит в том, что выравнивание колеса позволит нам с большей скоростью достигнуть желаемого. А пока мы с такими кривыми колсами пытаемся мечтать о домах, о машинах, о бизнесе, о самореализации, о хороших отношениях с любимыми людьми. Оказывается, для достижения каких либо высот, нам необходимо заняться собой и подтянуть слабую сферу своей жизни, которая при выравнивании зацепит все остальные, и наше колесо начнт выравниваться. Есть очень хорошая новость сегодня для нас Эта картина, которая сейчас сложилась перед Вами это временное явление. Уже сегодня вс начинает меняться. Не существует волшебной таблетки. Есть только Ваше желание и Ваши действия. Успех возможен только маленькими шагами. Делая каждый день маленький шаг, Вы продвигаетесь к тому, чтобы улучшить свою жизнь. То, что Вы сделали сегодня, уже продвинуло Вас вперд. Задумайтесь. Сегодня Вы получили полный анализ себя как личности. И сегодня Вы знаете какие усилия Вам нужно приложить, и главное в какой области необходимо поработать, чтобы улучшить свою жизнь. Определите на сегодня те две сферы, которые не дотягивают до 1. Вас наиболее важны. Начните с них. Уделяйте их развитию каждый день по часу на протяжении 7 недель и вы получите результат,о котором даже не мечтали. Ваше подсознание будет пытаться договориться с Вами начать с понедельника. Ну, а мы решительно начинаем прямо сейчас Переосмыслите вс то, что Вы сегодня узнали о себе, осознайте и проработайте, выберите две сферы, активизируйтесь и начинайте действовать. Вам необходимо выдернуть себя оттуда, где Вы находитесь сейчас. Начните делать маленькие шаги и продвигаться к успеху уже сегодня.